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Saprai tutto sul sonno, il russare e l'apnea notturna.
Infine, la scienza dimostra l'esistenza dei meridiani Il concetto di meridiano deriva dalle tecniche di medicina tradizionale cinese come l'agopuntura e la digitopressione. La teoria di Ambas afferma che l'energia vitale del corpo (氣 qi in cinese mandarino) fluisce attraverso il corpo attraverso i canali.
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Ah, russare.. può rovinare la tua vita e quella degli altri, quindi Justine vuole sapere se ci sono dei metodi efficaci per smettere di russare, e lei inizia a cercare nelle farmacie per vedere quello che è in vendita, e trova
- Uno spray per la gola
- Strisce nasali
- Caramelle da succhiare
- E uno spray nasale
I prodotti anti russamento sono dispositivi medici, non medicine, ecco perché sono liberamente disponibili.
A seconda del prodotto, è necessario mettere a budget almeno 200-300 euro l’anno in prodotti anti russamento!
Quindi, per saperne di più sulla loro efficacia lei ha chiesto consiglio a un medico specializzato nel russamento.
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Nel mondo 1 adulto su 5 russa, principalmente uomini, per il piacere delle loro compagne. È vero che produce rumore, e in molti casi tantissimo rumore.
Possiamo smettere di russare?
Ci sono dei rischi?
L’apnea del sonno è collegata al russamento?
Come funziona il russamento?
► Risposte di Martine Perez (intervista su Radio Europe 1)
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